[다이어트 명언] 멘탈관리해서 이제 정말 살빼자!! 직접 해본 다이어트 비법
맞아 백 번 양보해서 요즘 몸무게는 내가 정말 이해할 수 있어.솔직히 먹고싶은거!! 햄버거 치킨 마카롱 감자튀김 곱창 등등 배부르도록 배부르고 운동한거라니… 목/어깨 스트레칭 정도? 근데 그거 하면 요즘 더워서 그런지 땀도 좀 나는 것 같아서!! 이거 운동효과도 있구나 🙂 역시 스트레칭도 운동이야!! 라고 생각했는데 땀은 fake….눈바디도 그대로고 체중계도 너 그대로라고 하는거야?^^… 내사랑 한혜영언니도 이렇게 다이어트 […]
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